Pszichológus és pszichiáter szaknévsor (igényelt terápia vagy pszichés támogatás típusa: pszichológiai feladatok ellátása cégeknél)

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás, csoportos foglalkozás, pszichológiai feladatok ellátása cégeknél, egyéb

vállalt szolgáltatások
házassági tanácsadás, párkapcsolati konfliktuskezelés, gyermekpszichológia, relaxációs tréning, tanulási zavarok kezelése, drogproblémák kezelés, életvezetési nehézségek kezelése, beilleszkedési problémák kezelése, önértékelési zavarok kezelése, szorongás, pánik kezelése, kríziskezelés, gyermeknevelési nehézségek, pszichoanalízis, önismereti tréning, egyéb

Részletes ismertető
Ha nem talalja a helyét, mert:
minden megváltozott az életében, és ez nehézséget okoz.

Költözés, családalapítás, terhesség, gyermekszületés, tanulási nehézségek, teljesítményproblémák, serdülőkor, veszteségek érték: elvált, gyászol valakit, gyermekei kirepültek, változó korba érkezett.

Ha nehézsége van: a párjával, szüleivel, gyerekével, munkatársaival vagy csak Önmagával.

• Keresse fel a „helyet”.

Itt a „helye”.
Munkatársaink várják jelentkezését.

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás, pszichológiai feladatok ellátása cégeknél

vállalt szolgáltatások
házassági tanácsadás, párkapcsolati konfliktuskezelés, szexuálpszichológia, gyermekpszichológia, relaxációs tréning, drogproblémák kezelés, életvezetési nehézségek kezelése, beilleszkedési problémák kezelése, önértékelési zavarok kezelése, szorongás, pánik kezelése, kríziskezelés, gyermeknevelési nehézségek, pszichoanalízis, önismereti tréning, egyéb

Részletes ismertető
Fejlesztőpedagógus, pszichológus, családkonzulens, krizis tanácsadás,, nevelési tanácsadás,iskolai elakadás, gyászfeldolgozás, daganatos betegség pszichés vezetése, párkonzultácó, szorongás és pánik reakció pszichológiai megsegitése. Iskolai felzárkoztatás, fejlesztés.

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás, pszichológiai feladatok ellátása cégeknél

vállalt szolgáltatások
házassági tanácsadás, párkapcsolati konfliktuskezelés, relaxációs tréning, tanulási zavarok kezelése, életvezetési nehézségek kezelése, beilleszkedési problémák kezelése, önértékelési zavarok kezelése, szorongás, pánik kezelése, kríziskezelés, gyermeknevelési nehézségek, pszichoanalízis, önismereti tréning, sportpszichológia

Részletes ismertető
„A múlt elmúlt, a jövő még nincs, olyan lesz, amilyenné alakítjuk. De ehhez a jelenből kell kiindulnunk.”

Pszichológusi munkám során elsősorban kognitív viselkedésterápiás megközelítést (CBT) alkalmazok, melynek központi gondolata, hogy a múltbeli események bár hatással vannak a személyiségünkre, de a problémáink itt és most vannak, ezeket tehát itt és most kell megoldani. Ennek mentén megvizsgáljuk a kapcsolatot a kliens jelenlegi helyzete, a gondolatai, az érzései, a viselkedése és a fizikai reakciói között. A környezetünk állandó, a gondolataink viszont gyakran automatikusak, akaratlanul a tudatunkba tolakodóak, negatív színezetűek. A CBT segítségével megtanuljuk, hogy automatikusan megvizsgáljuk a gondolatainkat (mindfulness alapokkal) és új szokásokat alakítsunk ki, így végül érzelmileg stabilabban érezzük magunkat.

Jelen- és megoldáscentrikus szemléletem központi eleme, hogy nem szabad lebecsülnünk a változásokban rejlő lehetőségek erejét. Mindenkiben ott vannak ezek a lehetőségek, csak sokszor a kishitűség, önbizalomhiány miatt az emberek nem mernek változtatni életükön, gondolkodásukon. A jelenlegi helyzetükkel elégedetlenek és ezért boldogtalanok, a változástól viszont tartanak, ezért először is ebben kell a megerősítés. Önismeretünknek nem létezik egy tökéletes végállapota, a kulcs inkább a változásokra való nyitottságban és a folyamatos újra-alkalmazkodásban rejlik.

Nagy hangsúlyt fektetek a test-lélek kölcsönhatás figyelembe vételére. Sok lelki betegség eredője a mai életmódból fakad (a nyugati táplálkozásból, mozgáshiányból, vitamin- és ásványianyag hiányból), amit belső megéléseink tovább ronthatnak.

Naprakész szaktudásom mellett hitelességemet, figyelmemet és elfogadó, megnyugtató hozzáállásomat biztosítom, amiben a kliensek megélhetik a feltétel nélküli elfogadást, így a kapcsolat önmagában gyógyító erejűvé válik.

A következő területeken tudok segíteni:
– Stresszkezelés
– Önismeret: önbizalom, énkép, magabiztosság, önérvényesítés, helyes önértékelés kialakítása
– Szorongással összefüggő problémák – szociális szorongás, teljesítményszorongás
– Konfliktuskezelés – munkahelyi és magánéleti konfliktusok egyaránt
– Családi, párkapcsolati problémák, konfliktusok
– Szakítás, hűtlenség feldolgozása
– Magány, egyedüllét negatív aspektusainak megélése
– Életvezetési elakadások – karriertervezés, párkeresés, tartós szingliség
– Kapunyitási pánik: fiatal felnőttek életkezdési krízise
– Kommunikációs készségek fejlesztése
– Karrier tanácsadás: karrierváltás, pályamódosítás, pályaelhagyás
– Kiégés, motiválatlanság kezelése
– Munka-magénélet egyensúly kialakítása
– Diéta tartásában jelentkező nehézségek, testsúly-kontroll
– Egészséges napi rutin kialakítása a hosszú távú fizikai és mentális egészség érdekében
– Egészséges szokások kialakításában jelentkező nehézségek
– Egészségkárosító szokások elhagyásában jelentkező nehézségek
– Relaxációs technikák elsajátítása – autogén tréning, meditáció

Munkám során az alábbi képzéseken elsajátított ismeretekre támaszkodom:

Pszichológus diploma:
Pszichológia MA – Szegedi Tudományegyetem
Pszichológia BA – Pécsi Tudományegyetem

Posztgraduális tanulmányok:
Tanácsadó szakpszichológus – ELTE (folyamatban)

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás, pszichológiai feladatok ellátása cégeknél

vállalt szolgáltatások
relaxációs tréning, életvezetési nehézségek kezelése, beilleszkedési problémák kezelése, önértékelési zavarok kezelése, szorongás, pánik kezelése, kríziskezelés, gyermeknevelési nehézségek

Részletes ismertető
Pszichulógusként és coachként dolgozom.

Hiszek abban, hogy egész életünkön keresztül tanulunk önmagunkról és másokról. Magunkról sokkal könnyebb tanulni, ha egy bizalmas elfogadó közegben kapunk visszajelzést. Másokat egyszerűbb elfogadni, ha nem csak a saját szemüvegünkön keresztül nézünk rájuk. Ezt a feltétel nélkül elfogadó, biztonságos közeget teremtjük meg a klienseimmel. Ebben tudnak vissza/rátalálni magukhoz/ra és fejlődni.

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás, pszichológiai feladatok ellátása cégeknél

vállalt szolgáltatások
házassági tanácsadás, párkapcsolati konfliktuskezelés, életvezetési nehézségek kezelése, beilleszkedési problémák kezelése, önértékelési zavarok kezelése, szorongás, pánik kezelése, kríziskezelés, gyermeknevelési nehézségek, pszichoanalízis, önismereti tréning

Részletes ismertető
Minden pszichológiai zavarban közös a torzított vagy diszfunkcionális gondolkodás.Az általam használt kognitív terápia a gondolkodás realisztikus értékelésére irányul,ami módosítja és javítja a kliens hangulatát és viselkedését. A tartós érzelmi és magatartásbeli változás jobb közérzetet és pozitívabb gondolkodást eredményez.

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás, csoportos foglalkozás, pszichológiai feladatok ellátása cégeknél, egyéb

vállalt szolgáltatások
házassági tanácsadás, párkapcsolati konfliktuskezelés, szexuálpszichológia, relaxációs tréning, életvezetési nehézségek kezelése, beilleszkedési problémák kezelése, önértékelési zavarok kezelése, szorongás, pánik kezelése, kríziskezelés, gyermeknevelési nehézségek, sportpszichológia

Részletes ismertető
Életvezetési, családi, párkapcsolati és munkahelyi problémák, túlzott stressz vagy szorongás, pánik esetén várom jelentkezését budai magánklinikán.

Sportpszichológiai tanácsadás sportolók, csapatok, edzők részére.

Sági Andrea - pszichológus, pszichológia tanár, stressztréner, sportszakpszichológus, az ELTE oktatója

vállalt terápia vagy pszichés támogatás típusa
egyéni foglalkozás, csoportos foglalkozás, pszichológiai feladatok ellátása cégeknél, egyéb

vállalt szolgáltatások
házassági tanácsadás, párkapcsolati konfliktuskezelés, szexuálpszichológia, gyermekpszichológia, relaxációs tréning, tanulási zavarok kezelése, életvezetési nehézségek kezelése, beilleszkedési problémák kezelése, önértékelési zavarok kezelése, kríziskezelés, gyermeknevelési nehézségek, egyéb

Részletes ismertető
A nevem Tatai Csilla. Egészségpszichológusként végeztem.

Jelenleg főállásban a Debreceni Egyetem Népegészségügyi Karának tanársegédeként oktatói-kutatói feladatokat látok el. PhD tanulmányokat folytatok a Táplálkozás- és Élelmiszertudományi Doktori Iskolában.

Fontosnak tartom, személyes hivatásomnak tekintem a pszichológiai kultúra -minél szélesebb körben történő- elterjesztését, a pszichológia ismeretanyagának átadását, a népesség edukálását. Saját magam folyamatos képzését, képződését szintén elengedhetetlennek tartom, az élethosszig tartó tanulásban hiszek.

Az oktatói-kutatói szerepkör mellett a gyakorló pályán is tevékenykedem, pszichológiai tanácsadás, krízisintervenció keretében igyekszem szakszerű segítséget nyújtani mindazoknak, akik valamilyen élethelyzeti nehézséggel, elakadással, krízissel küzdenek.

Bizalomteljes légkört megteremtve, empatikus odafordulást biztosítva próbálom segíteni a hozzám fordulókat abban, hogy saját erőforrásaikat felfedezhessék és a bennünk rejlő potenciált kibontakoztathassák.



Amivel foglalkozom:

- életvezetési nehézségek, elakadások, krízishelyzetek

- szubklinikai evészavarok, kóros, rendellenes evési attitűdök, szokások

- egészséges szokások kialakítása, beépítése, életmódváltás támogatása

- önismeret bővítése, személyiségfejlesztés

- pályaorientáció, pályatanácsadás

-karriertanácsadás, munkahelyi problémák

- identitáskeresés, identitásválság

- önértékelési problémák, alacsony önbizalom

- krónikus betegségekkel való megküzdés, életminőség-javítás

- pszichoszomatikus panaszok (lelki eredetű panaszok, testi betegségek lelki háttere)

- stresszkezelés

- gyász, gyászfeldolgozás

-párkapcsolati elakadások, párkapcsolati nehézségek, konfliktusok

-a kialakult járványhelyzet és a háborús helyzet miatti szorongás, bizonytalanság, elmagányosodás

Munkámat folyamatos, rendszeres szupervízió mellett végzem.



Forduljon hozzám bátran, bizalommal!







Tanulmányok, végzettségeim:

2021 – jelenleg is – Táplálkozás- és Élelmiszertudományi Doktori Iskola

2020 – 2018 – Debreceni Egyetem Népegészségügyi Kar – Egészségpszichológia mesterképzés (szakmai gyakorlat: Debreceni Egyetem Klinikai Központ Szülészeti-Nőgyógyászati Klinika, Pszichiátriai Klinika, Gyermekklinika) – okleveles egészségpszichológus

2018 – 2015 – Debreceni Egyetem BTK – Pszichológia alapszak – viselkedéselemző

2018 – jelenleg is – Sántha Kálmán Szakkollégium

2018 – 2016 – Hatvani István Szakkollégium





Publikációk:

Mile, M., Tatai, Cs., Fábián, B., Csiki Z. (2020): A fizikai aktivitás hatásai az időskori kognitív működésre. Orvosi Hetilap, 161(5), pp. 163–168.

http://www.anyapara.hu/eveszavarra-gyanakszol-kamasznal/

https://jogespszichologia.hu/2018/04/10/eveszavarok-fogsagaban/



Tagságok:

2022 – Magyar Szexuális Medicina Társaság